健康予防
睡眠障害とは？種類や症状についても解説します！
夜なかなか寝付けなくて困っている」
「異常な眠気に襲われて日常生活に支障が出ている」
睡眠障害は、人によって寝られないことが問題になることもあれば、寝すぎてしまうことが問題になるケースもあります。睡眠について何かお悩みがあるのでしたら、睡眠障害の可能性もあるかもしれません。
今回は睡眠障害の種類や症状、治療方法などについて詳しく見ていきましょう。
2022年 12月
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健康予防
家族が認知症になった時の対応方法について、お教えします！
ご家族に認知症の方がいる場合、大変な毎日を送っていることかと思います。イライラがたまり、時にはやり場のない気持ちに追い込まれてしまうこともあるでしょう。
認知症のご家族と過ごす場合は、上手な対応方法を知っておくことで精神的・身体的な負担を減らすことが可能です。今回は、認知症の方と接するときの正しい対応方法について紹介します。
健康予防
変形性膝関節症を予防しよう。安心した生活のために
年齢を重ねるにつれて、膝の痛みに悩まされる方が増えてきます。膝は私たちの体重を支え続けているため、どうしても負荷がかかりやすいのです。 膝が痛くなる原因としては半月板損傷や膝靱帯損傷、関節リウマチなどさまざまなものがあります。今回は痛みの原因としてよく見られる変形性膝関節症について原因や予防方法などを詳しく見ていきましょう。
エイジングケア
薄毛は何が原因で生じるの？症状についても解説します！
薄毛の原因として加齢や男性ホルモン、ストレスや食事、睡眠不足や運動不足、整髪剤やシャンプー、そして遺伝があげられます。原因はひとつだけということではなく、あくまでも複合的に対処していくことが大切です。ここでは薄毛の8つの原因や主な症状について解説します。
再生医療
よく耳にする自由診療とはどのようなものかご紹介します！
皆さんが「お腹が痛くてご飯がたべられない。」、「火傷をしてしまった。」など健康上の問題が生じたときは病院に行くと思いますが、皆さんが医療費のうち何割を負担しているのかは知っていますでしょうか。年齢や収入によっても変わりますが、多くの人は3割負担となっています。しかし、３割負担となるのは私たちが保険診療を受けているときに限ります。
私たちが自由診療を受ける時は3割負担ではなく全額自己負担となります。このように私たちが医療費として払う費用は受ける医療の種類により異なります。今回の記事では、自由診療と保険診療といった医療制度についてお話していきます。
健康予防
糖尿病を予防するためにはどうすればいいのか解説します！
糖尿病の患者数はどんどん増加しているといわれています。一度発症すると完治することがありません。症状が進行すると失明したり足を切断したりすることもあるため、日頃から糖尿病を発症しないように予防しながら生活することが大切です。
この記事では、糖尿病の予防に効果的な3つの方法について詳しく紹介します。簡単な予防法もありますので、ぜひ今日から実践してみてください。
再生医療
認知症による物忘れについて解説します！
認知症の症状として、物忘れは代表的なものです。しかし、人間は誰でも年を取ると物忘れをしやすくなります。物忘れが認知症によるものなのか、それとも年のせいなのかわからず悩んでいる方もいるのではないでしょうか。今回は、認知症で起こる物忘れの特徴や原因、改善方法について解説します。