エイジングケア
口周りが乾燥する？原因や取るべき対策とは！
口周りは季節に関わらず、比較的乾燥しやすい傾向があります。目元とともに皮膚が薄いことや、よく動く部位であることがその理由です。マスクの着用とも決して無関係ではありません。ここでは口周りの乾燥の原因と取るべき対策についてご紹介します。
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薄毛ってどう対策するの？その方法について解説します！
薄毛の対策として、食生活の見直しや良質な睡眠、ストレスの解消や運動の習慣があげられます。禁煙や飲酒を控えることも、毛髪の成長にいい影響を与えるのは確かです。薄毛の対策は生活習慣の改善から始まります。無理なくできることから、一つずつ取り組んでいくことが大切です。
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アンチエイジングが期待できる食べ物とは？
アンチエイジングは「老いを防ぐ」意味合いで使われる言葉のひとつです。良質の睡眠、継続的な軽めの運動と並び、日々口にする食べ物が重要な役割を担います。決して高価な食材である必要はありません。スーパーマーケットなどで入手可能な食べ物で充分です。
ここでは、アンチエイジングが期待できる食べ物についてご紹介します。
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ニキビを予防するためにすべきこととは？
ニキビは皮膚の常在菌であるアクネ菌が増えすぎることで起こる症状です。毛穴が詰まることで皮脂の過剰分泌とアクネ菌の増殖を招きます。増えすぎたアクネ菌が生成する酵素リパーゼが炎症を起こしたものが赤ニキビです。ここではニキビを予防するためにすべきことについて紹介します。
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若返りをするための治療とは！主な治療方法について解説します！
若返りをするための治療として、ヒアルロン酸注射やボトックス注射、脂肪注入法やプラセンタ注射などがあげられます。お肌のしわやたるみなどの緩和や抑制、新陳代謝の促進を目的とした施術です。ここでは、若返りをするための主な治療方法についてご紹介します。
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マスクのせいで肌荒れが！？原因や予防・対策方法についてご紹介します！
2020年3月以降、マスクを着用する機会が増えているかと思われます。中には四六時中マスクが外せない方もいるかもしれません。それに伴い、マスクの着用による肌荒れに悩む方も増加傾向であるのも確かです。ここでは、マスクのせいで肌荒れとなる原因と、予防および対策方法についてご紹介します。
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アンチエイジングに必要な栄養素や、減らしていきたい習慣とは？
アンチエイジングとは？なぜ必要なの？高齢化社会に突入したこともあり、アンチエイジングの重要性がますます高くなってきました。人生100年時代と言われるようになり、より健康で若々しくいることの大切さが増してきています。そこでアンチエイジングをするうえで、どんなことに気を付けていくべきでしょうか？見ていきましょう。
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薄毛は何が原因で生じるの？症状についても解説します！
薄毛の原因として加齢や男性ホルモン、ストレスや食事、睡眠不足や運動不足、整髪剤やシャンプー、そして遺伝があげられます。原因はひとつだけということではなく、あくまでも複合的に対処していくことが大切です。ここでは薄毛の8つの原因や主な症状について解説します。
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肌荒れは何が原因で生じるのか解説いたします！
肌荒れの原因にはストレスや睡眠不足、偏った食事や運動不足、お肌のターンオーバーやホルモンバランスの変化や、過度の紫外線などがあげられます。肌荒れは身体の内面の不調が表面化したものです。中長期的に肌荒れを防ぐためにも、ここでは肌荒れの原因について解説します。
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アンチエイジングとは？アンチエイジング効果のある食べ物
医療技術の発達により人の寿命は大きく伸びました。ですが伸びたのは年老いてからの期間であり若い期間が伸びたわけではありません。そのため老化による衰えとどうかかわっていくかが今後はより問われるようになります。美容などで取り組むのもよいですが、「アンチエイジング」で老化と正面から向き合ってみてはいかがでしょうか。